În societatea de astăzi, omul este expus din ce în ce mai mult influenţelor din mediul extern, la o mulţime de factori care acționează asupra stării lui psihice sau fizice. În urma acţiunii acestor factori, omul poate intra într-o stare fizică şi
emoţională numită stres, când se dezvoltă o reacţie a organismului. Stresul exercită o influenţă mare şi asupra adolescenților din punct de vedere cognitiv, dar și creativ. El poate atât diminua, cât şi mări starea emoțională, aceasta depinde la fel de tipul de stres la care e supusă persoana, precum şi de tipul
ei de personalitate. Efectele stresului se fac vizibile printr-un șir de reacții ale organismului: emotive, creative, fiziologice și organizaționale.
