STRESUL ŞI ROLUL LUI ÎN ACTIVITATEA FIZICĂ ȘI CREATIVĂ LA ADOLESCENȚI

Abstract

În societatea de astăzi , omul este expus din ce în ce mai mult influenţelor din mediul extern, la o mulţime de factori care acționează asupra stării lui psihice sau fizice. În urma acţiunii acestor factori, omul poate intra într - o stare fizică şi emoţională numită stres, câ n d se dezvoltă o reacţie a organismului. Stresul exercită o influenţă mare şi asupra adolescenților din punct de vedere cognitiv, dar și creativ. El poate atât diminua, cât şi mări starea emoțională, aceasta depinde la fel de tipul de stres la care e supusă pe rsoana, precum şi de tipul e i de personalitate. Efectele stresului se fac vizibile printr - un șir de reacții ale organismului: emotive, creative, fiziologice și organizaționale.In today's society, the human being is increasingly exposed to influences from the external environment, to a lot of factors that act o n his mental or physical state. As a result of the action of these factors, the man can enter a physical and emotional state called stress, when a reaction of the body develops. Stress also has a great influence on adolescents bosh in a cognitive way and i n a creative one . It can both diminish os increase the emotional state, this depend ing much on the type of stress to which the person is subjected a nd on the personality type. The effects of stress being visible through a string of reactions of the body: e motive, creative, physiological and organizational.