MAINTAINING A HEALTHY LIFESTYLE FOR WELL-BEING OF POPULATION

Abstract

This paper examines the general well-being from health promotion methods in the Republic of Moldova against global health trends as well as challenges of non-communicable diseases and COVID-19 pandemic. Some 253 respondents were surveyed using quantitative survey method and information about their demographics, lifestyles or where they got their health information from was collected and also well-being assessment about themselves. Our findings indicate links existing among behavioural factors such as lifestyle practices related behaviours that include but not limited to eating or smoking, levels of physical activity at work/home; sleeping patterns; long-standing illnesses like diabetes mellitus etc. (these numbers could be broken down this way). Finally, the connections between non-communicable diseases have been established through a variety of health practices by people including need to increase physical activity and provide support for mind health. in conclusion recommendations are made regarding how public health strategies can be improved targeting physical, emotional as well as spiritual aspects of well-being. With increasing emphasis being placed on such community- based approaches this work also underscores the role played by online platforms disseminating messages encouraging healthy living. The paper is developed in the context of the realization ‘Strengthening socio-economic and legal mechanisms to ensure the well-being and security of the citizens’ (CONSEJ 01.05.02). Această lucrare examinează bunăstarea generală prin prisma metodelor de promovare a sănătății în Republica Moldova, în raport cu tendințele globale în sănătate, precum și provocările reprezentate de bolile netransmisibile și pandemia de COVID-19. Un număr de 253 de respondenți au fost chestionați utilizând metoda de sondaj cantitativ, iar informații despre demografia lor, stilurile de viață și sursele de informare despre sănătate au fost colectate, împreună cu o evaluare a bunăstării personale. Rezultatele noastre indică existența unor legături între factorii comportamentali, cum ar fi practicile legate de stilul de viață, care includ, dar nu se limitează la, alimentație sau fumat, nivelurile de activitate fizică la locul de muncă/acasă, tiparele de somn și afecțiunile cronice precum diabetul zaharat. În cele din urmă, au fost stabilite conexiuni între bolile netransmisibile și o varietate de practici de sănătate ale oamenilor, inclusiv nevoia de a crește activitatea fizică și de a oferi suport pentru sănătatea mintală. În concluzie, se fac recomandări cu privire la modul în care strategiile de sănătate publică pot fi îmbunătățite, vizând aspectele fizice, emoționale și spirituale ale bunăstării. Odată cu accentul tot mai mare pus pe aceste abordări comunitare, această lucrare subliniază, de asemenea, rolul jucat de platformele online în diseminarea mesajelor care încurajează un stil de viață sănătos. Articolul este elaborat în contextul realizării Proiectului „Consolidarea mecanismelor socio-economice și juridice de asigurare a bunăstării și securității cetățenilor” (CONSEJ 01.05.02).