ПОВЫШЕНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ И ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У ПЕДАГОГОВ

Abstract

Статья посвящена рассмотрению стратегий повышения стрессоустойчивости и коррекции эмоционального выгорания у педагогов. Отмечена специфика феноменов стресса, эмоционального выгорания и важность учета ряда факторов для их предупреждения. Представлены теоретические основы коррекционной тренинговой программы по развитию стрессоустойчивости. Проанализированы принципы организации работы психолога в данном направлении и описана структура и содержание занятий авторской тренинговой программы.The article describes the strategies that increases stress resistance and diminishing emotional burnout of teachers. The specific of phenomena of stress and emotional burnout and the importance of taking into account some factors for their prevention are analyzed. The theoretical foundations of training program for stress resistance development are presents. The principles of organizing the work of a psychologist in this direction and the structure and content of the training program elaborated are described.Articolul descrie strategiile de sporire a rezistenței la stres și a diminuării arderii emoționale la cadrele didactice. Sunt analizate: specificul fenomenelor stresului, a arderii emoționale și importanța luării în considerare a anumitor factori pentru a le preveni. Sunt prezentate fundamentele teoretice a programului de training orientat la dezvoltarea rezistenței la stres. De asemenea, sunt enumerate principiile de organizare a activității psihologului în această direcție și sunt descrise structura și conținutul programului de training elaborat.